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最近经常失眠,不知道什么原因?

病情描述:医生你好,我今年25岁,平时生活和饮食都很规律,最近感觉经常失眠,一到晚上睡觉就很清醒,一点睡意都没有。请问医生,最近感觉经常失眠,是什么原因啊?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    考虑是因为在平时压力比较大,思想比较多,导致神经衰弱所造成的,在治疗方面可以放松心情,不要给自己过多的压力,平时可以多和朋友家人沟通,要适当的进行增加体育锻炼,来缓解一下心情当然也可以通过吃一些营养神经性的药物来进行调理,或者通过安神助眠的药物治疗。

  • 田玲玲
    田玲玲 住院医师
    烟台市牟平区中医医院 三级
    病情分析:

    你好,根据你的描述,你目前的症状是失眠,这个年龄如果出现失眠,多是由于工作压力大或者情绪不良导致的,治疗的话,建议平时放松情绪,睡前不要考虑太多事情,可以服用甜梦口服液来缓解症状。也可以服用舒眠胶囊,或者安神胶囊来治疗。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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