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孕期怎么防止便秘

病情描述:孕期怎么防止便秘
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    孕期可以多吃一些润滑通便的食物,如香蕉、猕猴桃、火龙果等,必要时还可以吃蜂蜜的食物,多可以促进大便的排出,还要注意多喝水,促进血液循环加毒素,排出体外,可以有效的为机体补充水分。

    便秘可能是由于饮食量过少、胃肠蠕动过慢等原因而引起的,还有可能是由于运动量不足的原因而造成的。

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王凤双 主任医师

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擅长:擅长孕期保健,产科合并症的诊断和治疗。对妇科肿瘤,炎症,常见病有全面的经验。
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