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怎么改善产后便秘

病情描述:怎么改善产后便秘
医生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    改善产后便秘应调整饮食结构,饮食清淡易消化的食物,多吃香蕉火龙果等富含膳食纤维的水果,不要吃比较发干的食物和油炸食物。适当的喝些蜂蜜水,保持肠道的通畅。按摩腹部,促进肠胃的蠕动,防止便秘。适当的到户外进行运动,增强体质,定期到医院进行复查。

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