怎么缓解产后便秘
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
缓解产后便秘一般可以通过饮食调整，饮食上尽量多吃一些富含膳食纤维的水果或者是蔬菜，膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而达到改善大便干结或者是便秘，必要时可以配合医生口服润肠通便的药物治疗。
产后体质比较虚弱，一定要多注意休息，尽量以卧床休息为主。
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