子宫壁脱垂一般自己是不能恢复好的,当子宫壁脱垂以后,盆底的粘液就会变薄,这时候支撑力就会下降,子宫壁脱垂也可以通过口服药物和锻炼来恢复,如果有腹部下垂的情况,可以口服补中益气丸来调理。
平常做一些盆底肌锻炼,比如提肛运动,多做些收腹提臀的运动。
山东省立医院 妇科