高血压的饮食疗法有哪些？
病情描述：奶奶随着年纪的增大，她患上了高血压。而且有的时候她的高血压一发多的时候，她就会晕倒过去。家里面的人都很担心她的身体，因为毕竟人年纪大了，因此想问高血压的饮食疗法有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于高血压患者来说，合理的饮食是很重要的，建议平时饮食清淡些，避免摄入过多重口味的食物。控制好每天盐的摄入量，高血压患者每天盐的摄入量不应该超过5克。每天都应该吃新鲜的蔬菜，可以达到500克以上。肉类方面，建议选择鱼肉、鸡肉，少吃肥猪肉，可以用植物油来代替动物油。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 高血压与饮食 生活习惯 动脉硬化，遗传等原因有关，容易引起头晕 头疼，心慌乏力等情况，高血压食疗主要是多喝温水多吃蔬菜水果 如芹菜 冬瓜等，注意低脂低盐饮食 不要熬夜避免劳累情绪激动，可以服用硝苯地平缓释片，吲达帕胺片等药物治疗 定期复查。
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