夏季炎热，三伏天气如何养生？
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病情分析：
三伏天是一年四季当中最热的一段时间。中医来说，一般可以进行冬病夏治，也就是说冬天尤其是三九天容易形成的疾病或者反复发作的疾病，可以在夏季三伏天进行治疗，从而达到预防和治疗疾病的目的。一般疾病有哮喘，咳嗽等呼吸系统疾病，以及小儿提高免疫力的治疗。
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病情分析：
你好，广州的地区是比较炎热的，夏天就容易有上火的症状，建议夏天的时候一定要多喝白开水，也可以多喝绿豆水，有祛暑的作用，避免暴晒，出门做好防晒措施，多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性的食物，保持心情舒畅，也可以用菊花，金银花泡水代茶饮。
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