腰椎骨质增生应该注意什么？

病情描述：我在家做家务劳动的时候经常比较劳累，老弯腰起来的，可感觉最近格外累，本来就有腰椎骨质增生，基本上现在不敢弯腰去捡东西，都要小心翼翼的。腰椎骨质增生应该注意什么？

医生回答 (3)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

患者平时应该注意多休息，避免提重物和干重体力活，腰椎骨质增生，属于一种比较常见的腰部疾病，目前没有特效的方式，能够根治患病后的主要症状表现为腰部疼痛，肢体运动功能受限等，患病后，患者可以选择服用非甾体抗炎的药物进行止痛，搭配活血化瘀的药物治疗。
张宝国 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，这种主要是因为平时经常弯腰劳累，导致腰椎关节磨损以后出现骨质增生，所以容易出现腰部肌肉疼痛等，建议可以到中医院配合针灸或者推拿理疗等治疗，平时避免经常久坐和弯腰劳累，尽量少搬一些比较重的东西，在家有时候也可以自我按摩或者热敷一下腰部。
付新华 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，根据你所描述的腰椎骨质增生这种疾病主要是长时间的慢性劳损及腰椎姿势不当导致的。这种疾病建议注意积极的预防，以免引起驼背，建议平时要多注意休息，保持正对的正确的腰椎姿势，避免劳累过度及着凉。适当的增加体育锻炼。必要时配合针灸按摩理疗。

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