我失恋了应该怎么回转心情？
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病情分析：
首先要改变心态，失恋是很痛苦，是一时的，但不是一世的。转移注意力，从新改变自己的计划，跑步，健身，和朋友出去旅行，看一场有意思的电影，看一本好书，奖励自己一顿美食。改变生活习惯，早睡早起，不熬夜。不解酒消愁，积极面对，准备迎接下一场恋爱。
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病情分析：
失恋的时候都会有心情不好的情况，随着时间的延长，逐渐的这种心情就会得到缓解的，你目前最好的办法就是要转移自己的注意力，要尽量让自己忙碌起来，没有心思想以前的事情，同时也一定要注意，尽量不要回忆过去的事情，要尽量往前看，要想到自己会找到更好的朋友。
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