高血脂、高血糖饮食应该怎么注意？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
老年高血脂、高血糖的患者应注意低盐、低脂、低糖的饮食。一些含糖量高的食物，易引起血糖波动，应避免食用，如香蕉、龙眼等。三餐前后应定期测量血糖， 按时用药治疗。患者在日常要注意多喝水，促进排尿，起到有效的降低血糖含量的作用，降低并发症的出现几率。
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病情分析：
在饮食上首先注意少吃油腻的食物，比如动物的内脏，瘦肉精，肉等一定要少吃，可以多吃一些精蛋白类的食物，比如海里的鱼类，鱼类富含精蛋白，对于个人身体和血管都有一定好处。同时也要少吃淀粉类的食物，因为淀粉类的食物在体内会转变成为麦芽糖，提高个人的血糖水平。
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