高血压在平时生活习惯上应该注意什么？
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病情分析：
高血压患者在平时生活上应注意合理膳食，减少钠盐的摄入，避免剧烈运动，定期测量血压，坚持遵医嘱服用降压药物，不可擅自换药或停药。饮食上钠盐的摄入量每天应小于六克，多吃新鲜蔬菜、水果、豆类等富含钾的食物；戒烟限酒、控制体重、保持心理平衡，减轻情绪精神压力。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
患有高血压在平时的生活习惯当中，一定要保持良好的生活习惯，尤其注意避免高脂肪，高盐饮食，一定要低脂肪低盐饮食，同时注意不能吸烟，适量饮酒，也需要注意不能剧烈活动，如果患有高血压期间需要定期的进行检查，需要规律口服降压药物，避免引起高血压或者并发症。
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