怎样防止电脑对眼睛的辐射？

病情描述：医生你好，我的儿子今年14岁，总爱玩电脑，叫他少玩他都不听的，我很担心电脑对他眼睛的辐射，所以想问一下医生，怎样防止电脑对眼睛的辐射？有什么放松眼睛的方法？

医生回答 (2)

周懿燕 副主任医师
台州市中医院三级乙等

病情分析：

孩子喜欢打电脑，如何减少对眼睛的辐射，那就是不要经常玩电脑。因为长时间对着电脑牌子很容易造成近视或者是干眼症，同时也会出现眼睛疲劳的症状。可以考虑给孩子眼皮做做热敷，电脑边上放点加湿器，电脑半小时，以后一定要站起来走动一下。
张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院二级甲等

病情分析：

电脑辐射对我们的眼睛伤害是非常大的，长期观看电脑没有休息的话，很容易导致我们视力下降，也就是我们所说的近视眼，这种情况下我们一定要劳逸结合，也就是说我们看40分钟电脑之后一定要休息15分钟以上，平时的话可以多吃一些枸杞。

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