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高血压可以跑步吗

病情描述:高血压可以跑步吗
医生回答 (1)
  • 张博
    张博 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压是可以跑步的,在跑步的时候可以选择慢跑。

    高血压是属于比较常见的心血管疾病,大部分是因为遗传引起的,同时也和不良的生活习惯,饮食习惯等有关系。跑步可以增强体质,提高自身的免疫力,对血压是不会造成影响的,建议平时需要养成良好的生活习惯和作息习惯,多注意休息。

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