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高血压可以吃那些肉类

病情描述:高血压可以吃那些肉类
医生回答 (1)
  • 张博
    张博 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    通常高血压可以吃鱼肉、瘦牛肉等肉类,但要注意避免大量食用。

    一般高血压还要注意多吃新鲜的水果蔬菜,避免过油过甜过辣过咸的食物,避免暴饮暴食。还要在医生的指导下服用高血压药物,如硝苯地平等。日常要适量的运动促进身体的新陈代谢,保证充足的睡眠质量。

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