肾虚补什么好呢？
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病情分析：
多数是患有肾虚的患者。患有肾虚的患者，在用药物调理治疗的同时。建议患者应注意饮食，宜多吃动物的肝脏，肾脏，动物的鞭类，多吃一些牛肉，羊肉核桃，黑芝麻，黑豆等食物。同时建议患者应戒烟戒酒，不要精神压力过大，应保证充足的睡眠，注意休息。
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病情分析：
你好，根据你的描述情况来说，现在体力比较差，容易疲劳，结合其他的症状，应该是有一些肾虚。对于你的年纪来说，出现这种情况也还是有一些早，因此现在来说，建议你最好是先去中医院挂中医专家号，看看，开一些中药汤剂系统调理一下。中成药的话，你可以试试服用一些金匮肾气丸。
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