韧带伤了怎么办？

病情描述：我昨天打篮球的时候不小心摔倒了，去医院检查的时候医生说我的韧带受伤了，请问韧带伤了怎么办？有什么办法能够快速痊愈的吗？有什么食疗的方法吗？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

韧带拉伤没有什么特殊食物可以促进早日愈合，也没有什么药物可以促进早日愈合。一般韧带损伤，早期要用石膏或者支具固定，根据韧带大小和部位，一般固定4四到六周左右，这样有利于韧带修复好。哪些运动员受伤给予冷夜喷涂，只是暂时给予止痛，可以短暂运动，不能促进韧带拉伤修复的。
杨国医师
菏泽市定陶区中医院二级

病情分析：

你好，韧带损伤恢复的时间大约要3~4周的时间，如果是严重的损伤，还要用石膏进行固定，比较轻的话，局部可以用云南白药气雾剂或者红花油来治疗，口服跌打丸，伤后要减少活动，下肢损伤时要尽量的少走路，把腿脚抬高放平，这样利于消肿。另外就是少吃辛辣的食物。

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