乳房吸空后一般两个小时左右就会有奶水分泌,具体时间需要根据个人身体情况而定。
在哺乳期间,奶水过多,一定要及时排空乳房,以免出现乳汁堵塞,导致乳腺炎的发生。饮食上需注意多吃高蛋白、高热量的食物,如鱼肉类、猪脚汤等,避免过于油腻、辛辣。并保证睡眠充足,不要熬夜。
武汉大学人民医院 乳腺甲状腺外科