睡觉后口干舌燥,应该多喝一些温开水以及多吃新鲜的蔬菜,还有水果来缓解情况。但是身体上火也会导致这种症状。因此可以适当的服用去火的药物来进行调理。
在饮食上不要吃一些容易上火的食物,而且养成良好的生活习惯,不要熬夜,平时适量的参加一些户外的活动来增强免疫能力。
山东省立医院 口腔科