人没精神，吃什么药物或者食物好呢？

病情描述：在这两天我总是感觉没有精神，做什么事情都提不上劲，感觉没有兴趣。在这样下去，我感觉自己要疯掉，因此想为人没精神，吃什么药物或者食物好呢？求大家帮帮我吧！

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，没有精神考虑可能是跟自身性格有关系，可能是低沉消极没有自信的表现，存在神经调节的问题。首先需要做好细致的神经修复调理，可以就心理医生调理的，同时需要引导调整好自己的心态，自我也要学会减压，需要保持自己的情绪稳定，祝健康。
谷印亮 医师
威县贺钊乡卫生院一级

病情分析：

你好，人没精神，这可能神经衰弱引起的，这最好去医院检查看看，可以结合医生服用营养神经的药物等，可以用谷维素片和维生素B1等，最好注意休息，如果睡眠不好，这需要服用安神的药物等，注意多喝水，加强锻炼身体，同时建议血常规检查，排除贫血等。

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