在日常生活中多吃一些富含维生素和矿物质比较丰富的食物,比如各种蔬菜、谷类、豆制品和瘦肉等,同时还要多吃一些水果,这些食物可以补牙龈。
牙龈出现红肿胀痛或者是感染的情况,可能是身体上火造成的,也可能是不注意日常的饮食,经常吃辛辣刺激或者是较硬的食物,导致牙龈损伤。
山东省立医院 口腔科