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增加精子活力的食物

病情描述:增加精子活力的食物
医生回答 (1)
  • 陈保春
    陈保春 副主任医师
    沧州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    增加精子活力的食物主要有动物,内脏和豆制品、奶制品以及牡蛎等,这些食物里面有大量的新元素,可以补充体内所需要的一些营养物质,并且还可以增加精子的活力。另外也可以适当吃一些海参和泥鳅、花生仁等。

    在日常生活当中需要养成良好的生活习惯,要保证有充足的睡眠时间。

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