社交恐惧症怎样能最快治疗好？
病情描述：社交恐惧症，是我从小到大最苦恼的一件事了。我性格很内向，不会聊天，平时跟别人玩不到一起。经常都是自己去吃饭。而且我很怕人多的场合，有时候酒席别人跟我敬酒，我手都会发抖。请问社交恐惧症怎样能最快治疗好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，需要注意多参加有意义的活动，建立积极乐观的自信心，同时需要愉悦自己的心情，保持放松的心情，同时自我也要学会减压，需要保持自己的情绪稳定，以后自己需要养成良好的习惯，也要培养自己说话和处事的能力，需要就医指导进行细致的药物调理
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，根据你的描述，你目前存在社交恐惧症，对于社交恐惧症的治疗一定要循序渐进，首先要多和朋友进行交流，沟通。其次要扩大自己的社交圈，和陌生人进行沟通交流。这样做才能克服社交恐惧综合症。另外可以多参加一些社会实践活动。多认识结交一些朋友。
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