骨骺闭合怎么办？

病情描述：最近我的一个朋友跟我说我这个年龄骨骺已经闭合了，因此不会再长高了，我很担心，我还很矮想继续长高。请问一下医生，骨骺闭合怎么办？我还可以长高吗？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

正常情况下，其实人的正常的发育年龄是从13岁到20岁之间，特别是如果是女性的话，其实会更早一些，男性一般到二十岁左右都不会再长了的，所以如果说有骨垢已经闭合，一般是基本上是不会再长高的。像你这种情况，基本上是已经有定格了的。
孙增新 主治医师
滕州市中医医院三级乙等

病情分析：

您好，您说的情况是骨骺已经闭合的情况。您这个年龄股骺一般是已经闭合了，所以再长高的可能性也不大了。但是这个也不是绝对的，您可以再通过一些后天的努力来改善，主要是要保持良好的心情，还要注意加强营养，多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物，还要经常做一下跳跃运动。

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