心情烦躁喜怒无常怎么办？
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病情分析：
突然出现心情烦躁，喜怒无常的情况，很有可能是由于精神压力大，所以起的。所以就需要调节自己的压力，让自己放松一段时间。调节压力的方式很多，例如多做运动，倾诉自己的压力，做些自己感兴趣的事情。通过这样一段时间的调节，如果没有得到缓解，还是烦躁，建议咨询一下心理医生。
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病情分析：
心情烦躁，容易发火的话，中医来说，不能排除是肝火旺盛的可能的，一般与进食辛辣刺激性饮食或者过度熬夜引起，所以建议最好还是就诊中医科辩证，一般可以确定病情，如果是肝火旺盛的话，可以考虑服用龙胆泻肝丸治疗，同时注意多喝水，调节心理，保持心情舒畅。
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