心静不下来失眠,可能由于多种原因引起的。若家中出现事情繁多、负担增加,使心理压力过大,会出现心静不下来失眠的现象。若患者出现心肌缺血、冠心病等心脏系统疾病或者出现神经性头痛等症状,也会出现心静下来失眠情况。
心静不下来失眠,要注意控制自己的情绪,睡觉前不要喝浓茶、咖啡,以免加重失眠。
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吉林市人民医院 神经内科
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