经常熬夜失眠可以吃些含蛋白质以及维生素比较丰富的食物,也可以适当吃点有助于补气血的食物,才可以提高身体的免疫力,也可以服用人参归脾丸或者是逍遥丸,也可以服用阿胶补血口服液。
经常熬夜通常对身体的危害是比较大的,而且还有可能会导致身体的免疫力下降,因此平时还要保持规律的生活作息。
漆微韡 主治医师
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何红玲 副主任医师
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陈锦 副主任医师
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朱永礼 副主任医师
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何海珠 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 神经内科
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杨自金 主任医师
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张卉 主任医师
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吉林市人民医院 神经内科
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