夏天容易失眠或许是因为温度太高引起的,也有可能是平时心情激动或者是亢奋造成的。如果喝浓茶以后或者是喝浓咖啡,都可能会出现失眠。
有严重失眠的患者可以通过口服调理激素的药物进行改善。也尽量避免在温度比较高的室外工作或者是生活,就可以有效缓解失眠的症状。
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吉林市人民医院 神经内科
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