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肝气郁结 失眠

病情描述:肝气郁结 失眠
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肝气郁结失眠一般需要配合医生使用疏肝理气的中药调理,另外也可以同时配合助睡眠的药物改善。

    在恢复期间一定要注意好饮食调整,特别是在晚上睡觉前一定要避免饮用咖啡或者是浓茶,否则会使中枢神经处于兴奋的状态,对于失眠的治疗也会造成影响。饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。

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