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孩子晚上入睡困难

病情描述:孩子晚上入睡困难
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子晚上入睡困难考虑是白天睡眠时间过长导致的,还有可能是身体不舒服导致的。

    建议白天多带着孩子玩,减少其睡眠时间,少看动画片、玩手机等,避免上瘾难以入睡,逐渐培养孩子养成良好的睡眠习惯,到点按时睡觉,如果孩子还伴随其他不适症状,要及时去医院检查,对症治疗。

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