总是手抽筋有可能是因为缺钙。也有可能是因为活动量过大导致局部组织缺血引起,不排除有可能是因为局部神经被压迫和不注意保暖导致手抽筋的。
总是手抽筋的患者可以适当的口服营养神经的药物。在饮食上可以适当的多吃虾皮、海带、猪肝和瘦肉同时也要适当的晒太阳促进钙的吸收,然后在日常生活中也要劳逸结合。
天津医科大学总医院 神经内科