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乏力头昏有哪些食物可以治疗下

病情描述:乏力头昏有哪些食物可以治疗下
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    乏力头昏可以食用一些羊肉、驴肉、大枣、山药、桂圆、枸杞等辅助治疗。

    患者出现乏力、头昏的情况,应该是气血不足或体质较差导致的,一般表现为,头昏、四肢酸痛、乏力、食欲不振,精神欠佳等症状,平常多注意休息,保证充足的睡眠,平常还要注意锻炼,多跑步,散步,加强体质,养成良好的生活习惯。

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