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吃什么蔬菜补肾壮阳?

病情描述：现在我跟我老婆房事的时候，越来越觉得力不从心了，很长一段时间我都没跟她有性生活。我想自己是时候补肾壮阳了。请问吃什么蔬菜补肾壮阳?

医生回答 (1)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

温肾壮阳比较常见的蔬菜如韭菜，可以直接吃，也可以炒着吃，或者是凉拌吃，平时的饮食口味要清淡，少吃辣椒一类过于辛辣的食物，生冷的食物也不要吃，适当的增加一些体育运动，如篮球，有利于改善性功能，不要给自己太大的精神压力，不要过于的劳累，不要熬夜。

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张兴明 副主任医师中医内科

吃什么蔬菜补肾壮阳好
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邰晓娜 主治医师中医内科

吃什么壮阳补肾
张兴明 副主任医师中医内科

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吃什么能补肾壮阳
夏昆鹏 副主任医师中医内科

壮阳补肾吃什么好

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中日友好医院中医肺病一部; 擅长：对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气

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