男人怎样才能长胖？
病情描述：我弟弟身高180，体重才115斤，人高高瘦瘦的，都没什么肉。他平时其实吃的挺多的，三餐就是饭少吃点，菜啊肉啊都吃很多。饭后必吃水果，平时零食也吃的不少。但是增肥几年了，就是长不胖。请问男人怎样才能长胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
男人长胖建议多吃肥肉、大枣、纯奶。养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息。按时进食，适当吃零食，不暴饮暴食。多吃高脂肪、高蛋白的食物，如鸡蛋、肥肉、红枣、纯牛奶、骨汤、猪蹄汤、粥、豆腐、鱼等。保持大便通畅，适当运动，不剧烈运动。禁止吸烟，禁止饮酒。保持好心情，避免情绪起伏。
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病情分析：
你好，你的弟弟身高有1米8，体重只有115斤，这个体重的话确实是有些偏瘦，如果你弟弟想增肥的话，建议他还是要多吃多餐，每天晚上的时候多吃一些高热量的食物，另外的话要让你弟弟去到医院肠胃科查看一下肠胃的消化情况，有可能是肠胃吸收不好导致的。
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