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10岁小孩失眠是什么原因

病情描述:10岁小孩失眠是什么原因
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    10岁小孩儿失眠的主要原因可能有精神压力过大、学习压力大、不良的饮食习惯、作息时间不规律、睡前玩游戏导致大脑兴奋过度、身体疾病等。

    儿童出现了失眠的现象后,需要及时的进行调整,否则有可能会影响生长发育,一般通过物理的方式改善睡前喝温牛奶、使用温水泡脚等。

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