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被吵醒就睡不着是怎么回事

病情描述:被吵醒就睡不着是怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    被吵醒就睡不着可能是异常的神经兴奋所引起的,也可能是精神压力过大所导致的。

    一般需要配合医生口服营养安神的药物治疗,也可以同时配合助睡眠药物调理。晚上睡觉前一定要注意好饮食调整,需要以清淡的饮食为主,同时还需要控制好摄入量,以免增加肠胃道负担,对于睡眠质量也会造成影响。

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