大姨妈来临大多数女性是没有明显的症状,可能会有轻微的腹部坠胀感,或者是有出现头痛,乳房胀痛或者是腹部疼痛等不适的症状。每个女性来月经的症状不一样,所以不能够一概而论。
平时要注意保持良好的作息规律,不能够熬夜保持心情的舒畅,要以清淡易消化的饮食为主。不要吃一些辛辣刺激的食物。
北京医院 妇产科