怀孕晚上睡不着一般是由于体内的激素水平发生改变所引发的,还有可能是精神过度紧张的原因。
如果怀孕晚上睡不着,需要保持规律的生活作息,要养成早睡早起的良好习惯,另外在晚上睡觉前尽量避免做一些与睡眠无关的事情,比如玩手机或者是东西等等,可以听些舒缓的音乐,还可喝杯温牛奶,促进睡眠。
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功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...