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睡着后脚抖动怎么回事

病情描述:睡着后脚抖动怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡着后脚抖动一般情况下有可能是因为白天活动量过大和激烈运动后,局部的肌肉发生痉挛导致。也有可能是因为缺钙和脚部受凉引起的。

    睡着后脚抖动的患者可以可以给局部按摩可以舒缓局部的肌肉,另外在饮食上可以适当的多吃点骨头同时也要补充钙质。平时要劳逸结合避免过度劳累。

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