太累睡不着通常是因为大脑神经反射性兴奋状态所引发的,还有可能是神经衰弱或者是植物神经功能紊乱导致的。
如果有太累睡不着的现象,平时要注意劳逸结合,尽量避免身体过度劳累,另外在晚上睡觉前可以用温水泡脚,还可配合医生采取调节植物神经功能的药物治疗,比如甲钴胺。
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