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天天夜里睡不着怎么回事

病情描述:天天夜里睡不着怎么回事
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    天天夜里睡不着觉,可能是由于室内温度过高、情绪过度紧张和焦虑,也有可能是患有神经衰弱而引起的。

    如果是患有神经衰弱而引起的,可以通过服用营养神经的药物治疗,如维生素B1、甲钴胺等。还要注意多参加户外活动,保持心情的愉快,避免长时间过度紧张和过度焦虑。

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