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褪黑素分泌不足症状

病情描述:褪黑素分泌不足症状
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    褪黑素分泌不足症状一般表现为睡眠质量变差、身体衰老速度加快、记忆力减退、注意力不集中等。

    褪黑素分泌不足很有可能是乳液作息不规律导致的,也有可能是精神过于紧张引发的。可以咨询医生服用褪黑素类药物补充褪黑素。平时保持规律的作息习惯,不要抽烟喝酒。

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