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孕妇晚上失眠怎么回事

病情描述:孕妇晚上失眠怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇晚上失眠,可能是因为激素的变化引起的,也有可能是身体体重增加而导致的,不排除是因为胃部消化不好而导致的。

    孕妇晚上失眠,平时要养成早睡早起的习惯,适当的锻炼,睡觉前用温水泡脚和喝杯温牛奶都有助于体内的血液循环以及帮助睡眠,同时也要保持良好的心情。

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