手胳膊脚腿膝关节疼痛是怎么回事？

病情描述：最近一段时间下班回家感觉很劳累，胃口也不好，晚上睡觉还老着凉，以为是体质弱的原因，就坚持跑步了几天，但是感觉腿脚膝关节也不舒服，写字手也酸疼。很好奇手胳膊脚腿膝关节疼痛是怎么回事？

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

首先这种情况可能是平时锻炼比较少，出现的亚健康的情况。饮食睡眠欠佳缺钙，也可能出现上述的情况，建议正常饮食多吃蔬菜水果及含钙高的食物，保证充足的睡眠，进行适度的体育锻炼，平时可以泡泡温泉，泡泡热水澡，可以口服一些强筋壮骨的中成药物，也可以进行补钙对症治疗。
张全亮 住院医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述情况来说，如果是你平时很少进行体育锻炼的话，那么现在出现了手脚关节的疼痛，考虑可能是有一些运动过度造成的关节疼痛。这种情况的话，建议可以局部的外用一些醋氯芬酸钠软膏试试看。如果没有好转的话，可以去医院骨科检查一下。

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