低血压注意事项有哪些？

病情描述：最近这段时间我经常出现头晕眼黑的情况，而且我还发现自己会心悸，少尿，我妈妈说我这可能是得了低血压，所以现在我就想问一下，低血压注意事项有哪些？

医生回答 (3)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

首先一定要注意饮食，多吃一些有营养的食物，比如说多吃一些排骨、瘦肉、大虾、多吃一些比较咸的食物。可以适当的吃一些咸菜或者是咸鸭蛋，这样就可以使血压升高。平时一定要加强锻炼，每天进行慢跑半小时，这样可以提升个人的免疫功能，对身体也好。每天早上可以喝一杯鲜牛奶，或者是喝一杯豆浆。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，首先来说低血压的话，那么对于年轻人来说，有可能是鉴于一些情况，比如说第一个就是身体比较弱，然后血容量不足，有可能有一些贫血等问题，还有就是一些减肥当中的人，或者是你吃的比较少，这些都有可能会出现此类情况。如果出现的话，那么我建议你先暂时不要活动做下来相对会好一些。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

您好头晕眼黑与低血压贫血脑供血不足气血不足有关，还容易引起心慌面色苍白乏力没精神等情况，可以服用生脉饮口服液，氟桂利嗪胶囊，黄芪精口服液等药物治疗调理，多吃蔬菜水果鸡蛋瘦肉加强营养，适当运动锻炼增强体质，反复不好可以到医院检查一下血常规血压等看看。

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