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最近手老抽筋怎么回事

病情描述:最近手老抽筋怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    手老抽筋,可能是由于经常进行重体力的劳动,有可能是由于身体缺乏钙而引起的。

    在日常的生活中,要多增加卧床休息时间,避免进行重体力的劳动,多吃一些富含钙蛋白质的食物,如鸡蛋、排骨汤、鸡汤等。适当的增加户外活动,促进钙的吸收。保持积极乐观的心态,不要过于紧张和焦虑。

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