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大腿外侧抽筋怎么缓解

病情描述:大腿外侧抽筋怎么缓解
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    大腿外侧抽筋可以通过按摩来进行缓解,或者你可以通过针灸来进行调理。

    大腿外侧抽筋主要是因为神经压迫引起的,或者有可能是供血不足以及受凉引起的。建议平时需要注意多休息,做好腿部的保暖,防止出现受凉,然后也可以适当的运动,增强体质,饮食中可以多补充含维生素以及钙的食物。

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