吃哪些食物对风寒感冒有好处？为什么？
病情描述：专家您好，我的老公是一个游泳教练，本来他经常泡在游泳池里是没什么事的，可是他这几天胃口不好，也没有休息好，所以风寒入体，感冒了，请问吃哪些食物对风寒感冒有好处？为什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者多数是由于感受寒邪而引起风寒感冒的症状，临床上多见于免疫力低下，风寒之邪侵袭机体而造成的。患有风寒感冒的患者，可以口服风寒感冒颗粒进行调理治疗。在用药物治疗的同时可以用生姜熬水加红糖口服，对治疗风寒感冒也有一定的作用。同时建议患者避免长期接触寒凉性物品，宜清淡饮食，注意休息。
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病情分析：
您好，风寒感冒的时候身体比较虚弱，不适合大补，可以给他煮些养生粥、汤类的清淡食物有助于吸收，避免辛辣刺激食品；可以多吃水果蔬菜，尤其是富含维生素 C的的食物，如猕猴桃，橙子，菠萝等口感酸甜为主，比其他水果维生素C含量高的多，可以帮助人体增强抵抗力。
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