怀孕能做运动吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕是可以适当的做一些舒缓的运动的,比如瑜伽、慢走等。
一般怀孕期间,是不可以做以下几种事项的:1、不能吃生冷寒凉,以及辛辣刺激的食物。2、孕晚期和孕早期,是不可以进行夫妻生活的。3、不要做剧烈的运动。4、避免情绪过度的波动。5、不要乱用药物,或者是做ct等有辐射的检查。
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