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怀孕期间运动可以吗

病情描述:怀孕期间运动可以吗
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕期间是可以适当做些运动的。怀孕期间做运动可以增强身体免疫功能,还可以促进肠道蠕动避免出现便秘的情况,也有助于营养的吸收,对胎儿的发育和生产都是有一定好处的。

    但是在怀孕期间尽量不要做剧烈的运动,平时运动时间不要过长,不要太劳累,长时间做剧烈运动可能会导致流产的情况发生。

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