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脚为什么会突然抽筋

病情描述:脚为什么会突然抽筋
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脚突然抽筋可能是由于局部的肌肉出现了痉挛,也可能是长时间走路没有注意休息引起的,也可能是体内缺乏钙元素导致的。

    如果脚突然出现抽筋可以采取局部按摩或泡脚的方式进行改善。在平时生活中,要多注意饮食的清淡,可以根据自身的实际情况进行体育锻炼,多吃些高钙食物。

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